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Comment reprendre le sport chez soi après un long arrêt ?

Si vous arrêtez le sport durant une longue période, vous ne devez pas vous imaginer que la reprise sera une partie de plaisir. Car votre corps a déjà pris assez de temps pour se reposer et tout naturellement il aura du mal à vous faciliter la tâche. Néanmoins en définissant un bon plan dès le […]

Astuces naturelles pour éliminer les pellicules

Avoir des pellicules sur les cheveux est source d’un inconfort qui va des démangeaisons du cuir chevelu à la chute des squames sur le corps. L’ on désire alors très vite s’en débarrasser. Il existe certes, des shampoings spécialement conçus pour les faire disparaître, mais ces derniers occasionnent non seulement des effets secondaires, mais ils […]

Pourquoi choisir une coiffure adaptée à la forme de son visage ?

Le but d’une coiffure est de rééquilibrer au mieux les proportions d’un visage, masquer les petits défauts et ressortir la beauté féminine. Outre le changement de look, une coiffure qui s’adapte à votre visage devra vous aider dans certaines situations du quotidien. Il est donc nécessaire de connaître la forme de son visage avant de […]

Fixez des objectifs précis pour vos activités sportives

Si vous avez l’intention de perdre du poids ou encore de gagner du volume par rapport à votre masse musculaire, sachez qu’il faut être épaulé au cours de toutes les étapes. Il y a des produits susceptibles de vous aider à atteindre plus rapidement des objectifs. En effet, les compléments alimentaires sont efficaces, mais ce […]